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M的快感本质其实是来自对受虐者自身安全感的渴求，在对M的实际调教中，进一步发现，一次成功的调教必须牢牢把握两个要点，即恐惧感与归属期待。
由于M恐惧感的存在，造成了M对安全感的极度渴求。这表现为M对恐惧物，即S产生强烈的屈服欲望，也就是本人所说的「归属期待」。M期望向恐惧物屈服以获得安全感。M的这种「归属期待」表现为M对各种从属关系角色的强烈认同。比如：主奴关系、主狗关系、父女关系等等。如果没有从属角色的确立，就不会产生「归属期待」，M就不会从恐惧中获得快感。举个例子，当M身处狼群，或站在悬崖边上时，虽然内心充满恐惧， 但并不会给M带来丝毫的快感。这是因为狼群和悬崖并不能做为M的「归属期待」物，所以安全感不能建立，快感也就无从谈起。当然有的M也会把S幻想为陌生人，并通过遭受其暴力，而获得快感。从表面看，M与陌生人并无从属关系，但其实上，我们可理解为这其实是M对神秘物的「归属期待」的渴求。
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本书为翻译文：
你们中的许多人都在想些什么。我知道你们的一些问
题,也知道这些问题常常给你们带来的痛苦。
1.我认为,到目前为止,人们害怕SM的最大原因是他们不了解SM。在本书中,
我将清楚地解释 SM 是什么和不是什么的基本原理。
2.我并不声称自己是SM方面的”世界级专家”。(许多人比我更了解SM的要点、深
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慾望我們喜歡一個人，想要去得到、佔有和控制，這是我們的慾望！我們要清楚的感知到我們自己的慾望，而且要表達我們的慾望。比如你想一個人的時候，一定會去問對方在幹嘛。但是一句在幹嘛是沒有溫度的，冷冰冰的文字，裏面沒有表達任何情感！如果把“在幹嘛”換成“我想你了”則變的有溫度，有情感和慾望的表達！把委婉的話轉換爲直接表達，例如：把“有空出來看電影”換成“我想見你”。把“每天找對方聊天“換成“我蠻喜歡你的”這種慾望的表達定是帶有攻擊性和壓迫性的。所以要結合恐懼一起表達！隐藏视频教学内容此处内容需要权限查看
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