我是这几年才发现，自己是个对压力觉察能力很差的人。
只有在身体表现出某种程度的反馈，我比较能判断压力的程度在哪里。
诸如长痘痘、类感冒症状(喉咙痛、头痛)、全身都很重的生理期

会有，恩，我现在应该压力蛮大的，这样的感觉。
相比之下，我对于情绪或欲望的觉察能力倒是清晰许多。

．前情提要
一般状态下，我几乎没有特别强烈的欲求。
除了生理期前。

在属性上，我的观点比较接近「人人都是switch」
也就是说，普遍的人类都有主动/被动上的欲望，只是座标可能不太一样。
换言之，不一定坐落在BDSM的范围里；而那个渴望的动机、目的、需求也不同。

我这边定义的欲望，以会引起「性兴奋」作为判断标准；但其实我聊过许多人只有心理状态的兴奋啦。(没有生理反应的意思)
但因为今天谈欲望而非更广义的心理需求，我觉得这样比较精确，也是以我自己是怎样下去谈(重点)。
如果不适用于你是正常的，欢迎讨论，也希望你能找到符应你内在世界的回应。

．属性
属性是个方便快速辨识角色的一种方式。
但坦白说属性可以说明的事情真的蛮少的。
－－不是m就喜欢被打，s就喜欢打人。

不是可以被打屁股，就可以被打脸
不是可以被打，就可以被干

反过来是一样的

不是可以打脸，就可以被打屁股
不是可以被干，就可以被打

排列组合有很多，可以自己填空。
如果看到这边已经看不懂了，下面再看也没用了(x

而倘若属性是让人找到欲望的座标的话，我对自己的解读是Dom(主动)/香草(被动)。

在主动上的欲望很高压姿态，喜欢权力；主要是感官、记号、规则方向的。
具体的项目诸如打脸、踩脸、物化(包含动物化)、禁欲、呼吸控制、尿、管教/命令、感官剥夺。

在被动上的欲望是非常香草的，喜欢一切舒服、侵略性低的东西。
行为样态比较是摸摸、抱抱、亲亲、蹭蹭。

但我今天想谈的东西是更细微、局部的层次。
关于欲望的值与分布、面向、流动

一般来说，不论是主动或被动上的欲望，我都没有强烈的起心动念。
换言之，就是可以，也可以不；还蛮看心情的。

不过最近生活/心理状态变化大，所以跟着有了不同的状态，也才有这篇文。
某方面来说也是我这段时间自我觉察的纪录。

．值与分布
同前面说的状况 平常的欲望比较不会有高低点
接近这样的状态

我不知道switch的感受是如何，平常我感受不到哪一边的欲望特别强烈
但我知道自己可以随时切进主动的状态；有合适的对象的话，也能够被切进被动的状态。
（如果就sm座标来判断的话我不能算是switch XD）

(云霄飞车坐起来的状况)

但这阵子比较接近这样，我自身就有强烈被动或主动的需求出现
然后那个主动的需求也跟平常不太一样。

而且被动欲望跟主动欲望是冲突的，一边比较强烈时会不想进入另一个状态。
甚至只会对特定的对象切进那个状态。

．面向
先谈欲望的面向，过去我对主动欲望的理解围绕权力，体现出来偏支配欲跟占有欲。

支配欲上希望对方靠近我想要的样子。
包含了我喜欢、他也喜欢的；我不喜欢、他喜欢的；他不喜欢、我喜欢的。
使用/敞开承受的、限制规范的、踩线的。

还有一种支配欲望是我想要看到sub作为他自己用力靠近我的样子，不论是讨好、发情或是顺从的行为；不需要开口，他就知道该怎么做。
我不能预期他会做什么，但从里头，看到了满满的取悦。

占有欲来自对方做为某物被我拥有的感觉，诸如项圈、被叫主人、禁止自慰。
这些欲望的分际并不明显，有时候某些同类型的限制命令让我感觉到占有，有时候是感觉到支配。

上面那些欲望是我蛮核心的欲望的，也是最在意的事情；反过来说，我不太可能跟我觉得不可能/我不想要他来/他不会想满足我核心欲望的人建立关系。

而最近有另一种欲望比较强烈，先暂且用「破坏欲」称呼

破坏欲跟其他主动的欲望，虽然不是切得很开，但对我来说，有点接近两个自己了。
平时的我，比较恶趣味一点，比起看到sub的极限，我更享受对方欲求不满的那种支配感；真的要摸极限的时候，更多是一种－－欸嘿我想看你会有什么反应
同时，我很在乎，我是不是能收的刚刚好在那条线上；我其实不喜欢用安全词，我会觉得让对方需要喊停，是我没有足够把握所有的状况
（这边超政治不正确der喔XD）

破坏欲很强的时候，脑中会有，我不想管，请你全部接住的想法。
比较强烈的时候，有不管不顾对方承受上限的念头。

没那么强烈的时候，平常是有这样的欲望的，但我也不知道怎么定义这样的欲望，就是有看看他能承受多少或我能从他身上拿多少的想法。
（当然多多益善（x

然后破坏欲跟其他主动的欲望其实有点矛盾，平常平常的时候我有想看对方能承受多少的念头，但没有真的想要拿到坏掉。
应该说更追求自己对情境跟状态的拿捏，最大的差别大概是有没有想自制。
但也许结果论来说没有差很多，但那只是因为我虽然不想但会自制而已XD

认真想想的话，这些欲望出现的原因虽然还不是理的很清，但大概－－
生理期前，主动的欲望比较突出；drop/不安的话，被动的欲望比较强烈；越混乱的时刻，破坏欲是直接冲上去的。

相比主动的欲望，被动的欲望/需求比较单纯一些。
也可能比较少、或是我比较没有探索这块。

我自己的理解偏向一种优先感，当对方把我的感受放在最前面的时候，我比较容易觉得安全或舒适而进入状态。

其他就偏向行为样态的，一切会让人觉得舒服的温和碰触都喜欢，摸摸亲亲舔舔 抱。
而如果我感受到意图跟侵略性，即使是这些行为样态，也毫无反应XD
(如果你不是真的喜欢或想，而是为了某个目的去给予这种东西，我完全感觉得出来的意思)

但反过来说，即使是被绑，如果能够进入安全而舒适的状态，并喂养我足够舒服而温柔的东西，也会有反应。

．流动－－欲望的主客体关系

前面提了，不是m就喜欢被打，s就喜欢打人。
不是可以被打屁股，就可以被打脸
不是可以被打，就可以被干

这边要谈的，比较是－－不是不行，是跟你不行。

以我来说，占有欲只对有建立关系/靠近我的对象有，也有不同程度/面向的占有欲。
支配欲看层次，如果是感官上的支配相对不挑对象；但到我上面描述的那种支配欲，只会也只想对sub做。

破坏欲相对不挑对象；但这种感觉其实不来自我真的做了多少事情，而是对方多逼近极限，而相对能让我放纵去尽情破坏的对象，是sub。

我是那种不太容易先有性幻想的人，比较是有一个欲求的客体后，对某个「人」有了各种污污的念头，也会因为对方产生欲望。

我所想描述的是一种我想要「更多」，而且只想要对「你」更多的这种念头。
要在很多人身上满足不同项目的需求，真的不难。
我随时可以分别找到跟他玩尿道/拳交/sp/绳缚的对象，甚至只是要玩的话，同个人也不难拉。

换言之，执行某些项目跟满足某些欲望我觉得不一定画上等号。

D/s关系迷人的地方是，我要你靠近我欲求的样子。
我觉得你是可占有-想占有、可支配-想支配的；
我对你有期待、有要求、有想望。

我自己的话，就很难再对另一个人有这种层次的强烈欲望了。

而我所谓的不是不行，是跟你不行，想谈的是－－
每个人都有他的状态、你的状态，跟你跟他可以到达的状态。

包含玩乐当下彼此的偏好、关系、信任程度、肢体界线etc.
或是反过来说，你是不是那个，适合进入这样状态/关系的人。

回到这段时间对自己状态的观察

(没错94云霄飞车坐起来的时候)

即使是在我没什么主动欲望(被动欲望强烈) 的时候，sub也能唤醒我主动的那面。

主要就是我描述的，干这个人真的知道我喜欢什么(x

不过平常我可以一直玩一直玩一直玩，在这个状态时切进去，延续的时间没那么长。

很快没电XD

—

回到开头，其实我想说的是，压力、情绪、欲望都反应了自我状态，也都需要被觉察

虽然我还没什么办法解决自己压力感受能力很差的问题(´･_･`)

大致是这样，杂乱的分享了一下:)

其实我挺好奇其他人对于自己欲望跟状态的理解的

—

最近被人问到，

「你从来没有当过m或sub吧」

「你不可能了解m或sub的想法」

坦承的说，我真的不知道

我只知道我的欲望是什么，我确实不知道m/sub有怎样的欲望

我觉得我这辈子都很难理解m/sub，因为我就不是

我说的是那种感同身受的理解

那种诸如被使用、被占有的描述，我从未有过那种感觉

我从来没有那种满足别人的欲望
但我也从来都不想伤害别人而已我想要我们都很开心，那也是因为「我想要」

回首过去我找人玩乐或是建立关系的方式

其实只有一个，就是我真的知道，跟怎样的人玩我会开心

(就我开心，他就会很开心的人)

我信任我的本能跟直觉，会带领我到对的地方

我经常觉得困惑，对我来说，我不是选择了一个Dominance的角色

每每人家说我当S/Dom的时候我都有点违和感

这对我来说，就像我不是「当」女性一样

我生下来就没长GG阿

不论在主动或被动的时候，都仅仅只是做我自己；

我想一个sub或m，也应该要是做他们自己。

—

说起来，我在Dominant 跟submissive的看法可能超级政治不正确的吧

我就知道怎样的人是sub，怎样的人不是

(或至少对我是)

跟他或她的属性无关。
不是m就是sub，也不是听话就是sub
(这个人怎么这么难相处)

要完整的说，也说不上来老实说
(到底想怎样)
但－－

对我来说一个submissive的人，经常是把自己放在后面的。

而我本能的被这样的人吸引，不论是朋友、情人或是任何关系。