今天要介绍的性爱姿势，可能会让你精神振奋––––一个人太冷、两个人做腻了，不如试试看三人行吧！也许你曾经对双飞感到好奇，但又害怕这样做太“放荡”？其实，只要是在确认三方共识的前提下，你可以尽管享受其中带来的乐趣。

今天，介绍三种“两后一王”体位，也慢慢告诉你可以如何放心进入双飞性爱！

一、“观看”是双飞的乐趣

如果你/你们是初次尝试双飞，建议可以先从这个体位开始。其中有两人先开始进行性行为，另一位女孩则可以先一边观看、一边自慰。这个“窥视体位”会是一个完美的热身；你能一边听到他们两人的呻吟声、身体亲密交叠的画面，你将产生某种偷窥的兴奋快感，并且慢慢打开心房、自然地想有更多互动。

接下来，你可以尝试抚摸另一个女孩的身体，一边与她接吻，再从脖子的亲允，到她敏感的乳头……，同样身为女孩，你肯定很懂得她的敏感带。

透过这样的“ 前戏 ”，你将舒缓自我的紧张感；双飞不一定要每一时刻都是疯狂的，而是让自己处于一个舒服的状态。

二、尽管做你自己：两人女上位

接下来，你们可以开始尝试简单的三人体位“双人女上”：先让男孩躺下，一位女孩以女上位进入他，另一位则反向让男孩为你口交。

这个姿势可以让你们三人相互调戏对方，没有人会被冷落。女孩们可以在面对面时接吻，或者抚摸对方。男人则可以一边为其中一人口交，一边扶着另一人的臀部、进行上下或左右缓慢扭转的插入角度。

女上位让女孩有掌控一场性爱的自信，而双人女上则会让你更加体验相互配合、努力想满足对方的快感。在这样的时刻，你可以尽管做你自己，感受自己在三人性爱间扮演的重要角色

三、好热好挤好刺激：69+1 体位

三人行最棒的地方在于追求“双倍的性刺激”，而层层交叠的69+1 体位将为你们带来最完美的享受。

首先，让两位女孩进行标准69体位相互口交或指交，接着男孩从后面进入在上位的女孩、一边扶着她的腰际。这个姿势将让你们三人仿佛融为一体，在“双面夹攻”的状态下感受到前所未有的激烈快感。这时候你还担心冬天做爱好冷？不，你早已因体液和汗水搅和而湿溽不已。

当然，三人行不比两人性爱单纯，光是要找到合适的伴侣就是一大门槛，且不一样的组合搭起来又是不同的火花；三人性爱的“权力平衡”关系也是大家经常好奇的部分，这个我们可以下回再谈。

最后想说，双飞是性爱的其中一种选择，需要成熟的意愿及机缘。也祝福有机会成就三人行的你们，都能拥有情欲享受的另一个高峰！